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デジタルデトックス
開発中スマホをやめた後、何をすればいいかをAIが提案するデジタルウェルネスアプリ。呼吸介入で無意識の習慣ループに気づきを促し、AI代替活動レコメンドで行動変容を支援します。
ヘルスケア/フィットネス iOS 4+
無料（アプリ内課金あり）
機能
呼吸介入（5秒アニメーション + やめる/開く選択）
AI代替活動レコメンド（時間帯・興味に応じた3択提案）
節約時間・キャンセル率のダッシュボード表示
使用パターン通知（キリ番での気づき促進）
HealthKit連携（歩数データ活用）
Shortcuts連携（自動介入トリガー）
詳細
デジタルデトックスは、行動科学に基づいたデジタルウェルネスアプリです。SNS起動前に呼吸アニメーションを表示し、無意識の習慣ループに気づきを促します。「やめる」を選択すると、時間帯・興味・過去の評価に基づいてAIが代替活動を3択で提案。節約時間やキャンセル率をダッシュボードで可視化し、継続のモチベーションを維持します。
使用技術
SwiftSwiftUIAIFirebaseHealthKit
情報
- カテゴリ
- ヘルスケア/フィットネス
- 年齢
- 4+
- 価格
- 無料（アプリ内課金あり）
- 対応プラットフォーム
- iOS